Tags: книга фракталов

Путевые заметки

Добро пожаловать в мой блог :) Меня зовут Ирина Кувалдина.


Основное направление моего блога в ЖЖ, как и суть моего существования здесь, на Земле - изучение методов саморазвития в контексте эволюции сознания.
Кроме того, когда имеется возможность, я выкладываю последние новости о состоянии трансформирующих процессов на нашей планете, а также делюсь информацией, полученной в ходе работы на энергетике с группой товарищей :)

А ещё я теперь художница, акварелистка. Уже около года самостоятельно изучаю теорию и практику живописи. Мои акварели, как и основные новости моего продвижения в живописи, публикую по большей части на Фейсбуке https://www.facebook.com/profile.php?id=100009556262929 и немного Вконтакте, а также кое-что здесь, в ЖЖ.
Кроме того в Вконтакте коллекционирую голоса малоизвестных вокалистов http://vk.com/id42379939.

Любые вопросы в личку по темам моих публикаций в ЖЖ приветствуются, если они задаются в целях саморазвития. Прочие условия существования блога с 15 мая 2015 года здесь http://to-ira.livejournal.com/24018.html

Collapse )


Если вы хотите как-то поддержать нашу работу,
один из способов здесь:

Collapse )

Книга Знаний: Структура работы группы (часть 2)

Примечание 1. Я знаю, что стиль моего изложения стал более витиеватым, чем ранее, отчего тексты становятся более сложными для восприятия. Но, к сожалению, я не могу в большинстве случаев что-то существенно менять, упрощать, подбирать синонимы (чтобы не повторяться) и т.п. Также не могу разбавлять данные тексты какими-нибудь весёлыми историями из жизни. Что пришло, то пришло. Та же история с пунктуацией и словообразованием. Кроме того, смысловая нагрузка некоторых терминов может отличаться от общепринятой. Например, в термине "место пребывания" вторая его часть образована от "бытия".  А вместо известного термина "терраформирование" с поля пришел термин "терраформация" (то есть как данность, не зависящее ни от кого событие). В языке есть термин "бифуркация", а для объяснения специфического удвоения реальностей пришел термин "дифуркация" и т.д.
Таким образом, в поле подбирается лексическая единица (слово или словосочетание), исходя из необходимости хоть как-то обозначить неизвестные для нашего мышления и восприятия феномены. Сейчас пришла идея, что из них можно было бы составить небольшой толковый словарик )) Пока только на несколько сотен слов, но всё же. А сколько идентифицировать и обозначить не удалось - в десятки раз больше.
Примечание 2. В статье приведены примеры из опыта нашей рабочей структуры.

ОСНОВНОЙ РАБОЧИЙ ПРОЦЕСС (ПРОЦЕССЫ)


Честно говоря, какие-то общие особенности непосредственного проведения рабочих процессов мне сложно сейчас сформулировать, поскольку каждый раз это происходит совершенно по-новому. И здесь схемы неуместны - необходимо только открытое сознание без привнесения каких бы то ни было шаблонов.  Тем не менее, попробую прояснить некоторые моменты.
Разумеется, какие-то процессы нам бывают хорошо знакомы, а какие-то сначала приводят в состояние совершенного ступора своей новизной и специфичностью. Но разобраться во всем этом можно только постоянно практикуясь, совершая время от времени «ошибки», исправляя их, иногда начиная всё сначала и т.д. и т.п., при этом совершенно не имея возможности предугадать «результат» или его отсутствие ))
Структуру отдельных хорошо освоенных нами рабочих процессов (например, расстановок) я  описывала в предыдущих постах. В данной же статье большее внимание уделено общим моментам, характерным практически для всех видов работ:

1. Состав участников. Соотношение индивидуального и общего.
2. Коммуникация и рабочее место.
3. Считывание (принятие) информации (знаний) с рабочих полей. Отслеживание искажений.
4. Методы и инструменты. Многократность проработки. Спецдопуски. Погружения.
5. Ответственность.

Позднее, возможно, я дополню статью и иными пунктами. А пока продолжим разбирать структуру групповой работы более детально.

Collapse )


Collapse )

Книга Знаний (ранее - Книга Фракталов): Структура групповой работы (часть 1)

Примечание 1. Данная статья может быть включена в Книгу Фракталов, которую я публиковала ранее. Только теперь она сменила свое название на следующее, временное. Назовём её пока Книгой Знаний. Структура Книги в новом изложении возможно прояснится позднее.
Примечание 2. Эту часть Книги можно было бы назвать «Основы проведения процессов рабочей группой», или  «Основные принципы работы в группе», но… удачного названия я так и не нашла. Мне трудно выразить словами, что из себя представляет нынешняя наша групповая структура (это, скорее, некое единое поле сотворцов), принципы всё время находятся в состоянии реформации, а работа переросла в новый способ жизни.

Итак, спустя несколько месяцев нечто подняло меня с утра пораньше, спустя четыре часа, как я прислонилась к подушке в предвкушении доброй порции очередных приключений в параллельных мирах. И понеслось - текст в очередной раз сам собой начал формироваться в моем не до конца проснувшемся мозгу. Делать было нечего: пришлось сесть и взяться за смартфон. Через 2,5 часа статья о структуре групповой работы и особенностях каждого из этапов была почти закончена. На  данный момент я отредактировала первую её часть, чтобы предоставить возможность ознакомиться с ней всем заинтересованным лицам, о которых в этот раз позаботился Всевышний (#улыбаюсь#).
Начнем.

Наверное, в 99% рабочих сеансов в нашей группе имеют вполне определённую устойчивую структуру:
I. ВХОЖДЕНИЕ В РАБОТУ
II. ОСНОВНОЙ РАБОЧИЙ ПРОЦЕСС (ПРОЦЕССЫ)
III
. ЗАВЕРШЕНИЕ РАБОТЫ и ВЫХОД

Такой порядок был заведён нами, создателями первой Мастерской в 2008 году, после череды проб и ошибок. Мы быстро поняли, что качественное завершение работы и выход из рабочего поля имеют чуть ли не более важное значение, чем другие этапы работы. Это необходимо учитывать, особенно новичкам. Если не провести процедуру завершения со всеми запятыми (бывает, что приходится выходить аварийно по ряду причин), качественные «головняки» кому-либо из участников процессов, а то и всем сразу, в последующие дни обеспечены: иногда в виде физических расстройств, а иногда в виде неприятных переживаний, событий. Сейчас могу сказать, что проведение качественного завершения рабочих процессов мы довели до уровня искусства. И поверьте, я нисколько не приукрашиваю.
Приведённой выше структуры работы в полях, в принципе, неплохо было бы придерживаться и при оказании помощи близким, другим людям. Однако если вы имеете дело с неподготовленным человеком, он вряд ли сможет качественно поддерживать все необходимые процедуры. К счастью, в большинстве случаев при работе с людьми не из круга «посвящённых» погружение в процессы бывает достаточно поверхностным, поэтому не требуется строго придерживаться изложенной здесь последовательности работы. В большинстве случаев я провожу индивидуальную работу с близкими и знакомыми в форме обычной беседы. При этом тоже формируется специфическое поле, которым можно достаточно эффективно управлять за счёт навыков, полученных в результате интенсивной многолетней работы с людьми и развития соответствующих способностей.
Collapse )
ПОСТСКРИПТУМ
Благодарю всех, кто поддерживал меня в последние месяцы, морально и материально, несмотря на то, что я почти исчезла из интернет-пространства (за исключением скайпа, разумеется) и практически не заглядывала сюда, в ЖЖ. Особенно признательна тем, кто смог оказать материальную помощь, поскольку становится всё труднее совмещать физические и полевые метаморфозы с  "человечьим" способом жизни. За пределами нашей работы сил и времени хватает только на освоение живописи.
К тому же почти весь сентябрь я провисела между небом и землёй из-за жуткой, почти не поддававшейся лечению простуды, практически не вылезая из постели.
При том, что до этого случая не болела ничем подобным несколько лет.
Сейчас ощущаю себя почти здоровой, только горло ещё иногда прихватывает. Опять же спасибо моим друзьям-одногруппникам, сотоварищам, в том числе из ЖЖ, за поддержку в этот сложный период.

Судя по развитию событий, постепенно мы входим в критическую для человеческой органики фазу. И выхода из неё пока не видно (по меньшей мере в ближайшие месяцы), впрочем, как и самого будущего. Те прогнозы на будущее, с которыми мне довелось ознакомиться в интернете, не вызывают, честно говоря, какого-либо серьёзного доверия. Разве что могу согласиться с некоторыми общими тенденциями.  Свои предположения насчёт будущего человечества на основании полученной группой информации я, конечно, могла бы изложить, но скорее в гипотетическом ключе - нужны ещё подтверждения. К тому же наши прогнозы совсем не такие радужные, как в других публикациях на эту животрепещущую тему. Так что радуемся жизни, пока можем )


Всё так же признательна любой поддержке!
Collapse )

Фрактал I : Сегмент 4 : Фрагмент 4.2

Примечание 1. Несмотря на то, что комментарии к этому материалу скрыты (их увижу только я), его перепост очень даже возможен.

Примечание 2. Ответы на комментарии, если это необходимо, отсылаю в личку, поскольку иначе пришлось бы их раскрыть.

Примечание 3. Данная тема очень обширна, поэтому в дальнейшем будет неоднократно дополняться новыми параграфами. Некоторые опубликованные материалы также могут быть затем переработаны и дополнены.

Фрактал I Человеческая природа

Сегмент 4 Трансформация индивидуальных структур

Фрагмент  4.2 Работа с замещениями. Виды замещений


При снятии наложений (слой за слоем) на определённом этапе начинаешь замечать, что остается всё меньше и меньше жизненных ситуаций, способных всерьёз вывести из равновесия. В какой-то момент мне стало достаточно комфортно с самой собой в пространстве бытия практически в любой ситуации. Пока осенью этого года не пришла пора заняться преобразованием замещений.
Идея о том, что пора как-то разобраться с глубинными замещениями у меня появилась во время посещения сеанса родовых расстановок у давно известной мне московской целительницы.  Там речь шла о том, что признаком наличия замещения могут быть заболевания, вредные привычки и т.д. Это я знала и ранее. Но у меня возникла идея разобраться со всеми замещениями сразу, в том числе не имеющими явных осознаваемых признаков*.
Как у нас принято, мы с подругой, сделали запрос на соответствующую работу. И тогда, согласно закону отражения, некоторые прежние (некоторые уже давно забытые) страхи/раздражители/ситуации воспроизвелись, для начала с новой силой. А некоторые появились впервые.

*Примечание. Как потом выяснилось в процессе работы, разобраться со всеми замещениями сразу нельзя по причинам, указанным ниже.

Collapse )

В общем, тема наложений и замещений очень и очень сложная для понимания и уж тем более для выстраивания сколько-нибудь стройных концепций. Что неудивительно - ведь из них, в общем-то, и состоит всё наше такое противоречивое и такое запутанное человеческое существование )))

Буду признательна вам, друзья мои, за поддержку работы над Книгой Фракталов
Collapse )

Фрактал I : Сегмент 4 : Фрагмент 4.1

Примечание 1. Несмотря на то, что комментарии к этому материалу скрыты (их увижу только я), его перепост очень даже возможен.
Примечание 2. Ответы на комментарии, если это необходимо, отсылаю в личку, поскольку иначе пришлось бы их раскрыть.

Примечание 3. Данная тема очень обширна, поэтому в дальнейшем будет неоднократно дополняться новыми параграфами. Некоторые опубликованные материалы также могут быть затем переработаны и дополнены.


Фрактал I Человеческая природа

Сегмент 4 Трансформация индивидуальных структур

Фрагмент  4.1 Работа с наложениями (собственными и иными представлениями)


На начальных этапах чаще всего приходится работать с наложениями, поскольку наложения дают наибольший, на мой взгляд, слой искажений нашей изначальной природы.

Collapse )

Буду признательна вам, друзья мои, за поддержку работы над Книгой Фракталов
Collapse )

Книга существ: О симбионтах, замещениях и родовых расстановках

Примечание:
Пост предназначен  в первую очередь для моих друзей в ЖЖ. Поэтому комментарии к этому материалу скрыты (их увижу только я), возможен перепост второй части (вторую часть просто выделяете и копируете.), первой - только по сути, с сокращениями.


Я начинаю публиковать материалы в трёх новых разделах журнала: Книга миров, Книга существ и Заметки на полях. Подробнее о содержимом этих разделов смотрите в заглавном посте.

А пока представляю первый фрагмент Книги существ.


Книга существ: О симбионтах, замещениях и родовых расстановках

Для справки обобщённая мной информация из открытых источников:
Симбиоз (от греч . symbiosis - совместная жизнь), форма совместного существования двух организмов разных видов, включая паразитизм (антагонистический симбиоз). Часто симбиоз взаимовыгоден для обоих симбионтов (мутуалистический симбиоз): напр., симбиоз между раком-отшельником и актинией, между животными (человеком) и микроорганизмами, образующими нормальную кишечную флору, и т. п.
Кому тема интересна, рекомендую почитать внимательно в Википедии статью про такую разновидность симбиоза, как комменсализм.




ИНФОРМАЦИЯ ТОЛЬКО ДЛЯ ДРУЗЕЙ

Как-то на днях потянуло меня сходить с моей напарницей на расстановки, которые она посещала последнюю неделю по случаю приезда расстановщицы из другого города.

Однако это было заключительное знаковое событие. Сначала произошло вот что:

1) мы работали с утра с существами, которые вызывают у человека разного рода зависимости (алкогольные, наркотические и другие) и т.д.;
2) потом во время посиделок с подругой мы заговорили о животных - о кошках, как партнерах человека, об их симбиозе с нами;
3) и, наконец, на расстановках я увидела, что за некоторыми людьми там стоят некие существа - родственные «демонам», тоже живущие в симбиозе с человеком. Когда я употребляю понятие «демоны», то  на самом деле речь идёт лишь об одной из разновидностей существ, с которыми мне доводилось работать. Это условное название появилось лишь потому, что некоторые их свойства схожи с теми, которые люди приписывают существам, называемым демонами.

Всё дело в том, что на эту расстановщицу собираются последователи одного известного учения, по поводу которого у меня давно возникает много вопросов – насчёт чистоты его носителей. Это был тот ещё спектакль :) Похоже, что существа, которых я обнаружила, подпитываются там энергией, выдаваемой людьми во время проведения процесса. Тем более что ведущая своей манерой ведения расстановок практически  провоцировала у ведомых сильные и продолжительные эмоции  по проводу происходящего в поле расстановки. Люди рыдали, испытывали иные сильные эмоции практически непрерывно на протяжении получаса, а то и больше, что мне представляется совершенно ненормальным. Сама же расстановка по какому-нибудь весьма ограниченному запросу ведомого длилась до полутора часов, когда в другом месте вам её проведут минут за 15. Все эти факты в совокупности для меня лично послужили подтверждением того, что я уже считала с поля.

Кроме того, с поля пришло, что эти существа создали для себя что-то вроде площадки для псевдодуховной жизни, познавая себя таким образом. По опыту работы с людьми и из опыта своих прошлых жизней могу сказать, что те же «демоны» очень любознательные существа. Некоторые из них стремятся к постижению своей божественной природы даже более целеустремлённо, чем иные человеческие души.

Примечание 1.
Я отметила ещё одну интересную особенность на этих расстановках: носителей демоноподобных существ выдавала синхронность реакции на высказывания ведущей – что-то вроде синдрома толпы. Подобный поведенческий узор я видела последний раз у китайцев, которые смотрели концерт во время проведения мероприятий по случаю Дней КНР в Кирове. В общем, известно, что сознание представителей китайской нации - скорее коллективное образование, хотя, разумеется, есть и индивидуумы, не вписывающиеся в данное правило.


За ведущей, кстати, я тоже обнаружила управляющее существо, но только более крупное, чем у сидящих в зале и как будто немного другой природы. Что выдавало данное существо, если не брать считку, - так это то, что ведущая употребляла во время ведения процесса много выражений-штампов, особенно когда пыталась рассмешить публику. Настораживала и очень скупая пластика тела, постоянное скрещивание рук и неприятный, временами даже какой-то «механистичный» тембр голоса. При этом её лекция на тему человеческих проблем, поднимаемых во время расстановок, была похожа, скорее, на исповедь. Когда я попыталась заглянуть на глубину, ощутить истинное существо этой женщины, то почуяла только тоску при том, что её псевдоним (!) уверял нас в противоположном*. Такая вот маскировка ))

*Примечание 2.
Можно было бы добавить данный пример к теме о пользе развития наблюдательности, эрудиции, а также элементарного анализа, которые бывают очень полезны, когда способность видеть/ощущать ещё недостаточно развита. Кроме того, следует отметить, что присутствие подобных существ на расстановках – скорее исключение, чем правило. Я их обнаружила в таком количестве в одном месте впервые за восемь лет посещения сеансов различных расстановщиков. Не случайно на расстановки собралось достаточно много человек – где-то около трёх десятков. При том, что, например, на расстановки одной замечательной и очень опытной целительницы из Москвы, которую я знаю уже очень много лет, сейчас приходит обычно 10-15 и редко когда 20 человек. Похожая ситуация и у других расстановщиков.


На самом деле, присутствие других существ в поле человека не является чем-то исключительным. Разница лишь в следующем:
- одни существа подавляют волю человека, управляют им по своему усмотрению, получая соответствующую выгоду**;
- другие существа, наоборот, помогают человеку осуществлять его истинные функции, проводить реализацию с учетом его осознанных выборов и направленности (содержания) божественной воли.

**Примечание 3.
Правда, и управляемый человек может также получать некие выгоды: материальное благосостояние, удовлетворение потребностей в признании, реализацию потребности властвовать над другими людьми и др.
Часто люди/их существа идут на такой симбиоз вполне осознанно, например, когда попадают в трудную ситуацию, из которой им трудно выбраться самим или они не видят такой возможности.
Иногда приглашение подобного существа в свое поле представляется человеку единственно возможным выходом.
А иногда такое существо со временем становится заложником ситуации: и радо бы выбраться из поля носителя, но не знает как разорвать контракт. Зачастую сам носитель совсем даже не хочет расставаться со своей любимой "игрушкой". Такие ситуации в моей практике встречались очень часто. Тогда мы помогали закрыть контракт (разумеется с полным осознанием ситуации ведомым), а существо отправляли туда, куда его определяла божественная воля: к себе домой, на трансформацию и т.д. Разумеется, если имеется ситцация замещения, то необходимо вывести человека на его истинные потребности, отыскав ключевую ситуацию и устранив первопричину замещения .


Предвидя реакцию некоторых особо пугливых: не стоит после того, что я здесь изложила, бояться посещать родовые/структурные расстановки или иные подобные мероприятия – просто больше доверяйте Божественному и внутренним ощущениям в таких вопросах, как выбор метода и ведущего. Испытания и уроки обычно выдаются нам по силам – я, например, попала в эту ситуацию, потому что была готова к ней. К тому же посещение таких собраний – это отличная проверка на чистоту от оснований для зацепок. Ну и соблюдайте элементарную технику безопасности: когда домой с любого подобного мероприятия, проверьте себя на наличие наложений и привязок (опять же ориентируйтесь на свои ощущения, самочувствие), а затем снимите их доступным вам способом. Хотя, конечно, в идеальном случае на предмет наличия наложений вас должен проверять ваш партнер-единомышленник – со стороны обычно виднее.

А вот теперь информация собственно о симбионтах, которая пришла, пока я сидела на расстановках.

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ОБЩЕГО ДОСТУПА / ПЕРЕПОСТА

Существуют несколько видов симбионтов:

А. Симбионты первого порядка:
Истинные симбионты - наши составляющие: личность воплощения, душа, высшие и т.д.

Б. Симбионты второго порядка:
Симбионты-заместители – это могут быть люди, домашние животные, а также иные существа, с которыми мы взаимодействуем постоянно, например, существа, вызывающие разные зависимости типа алкогольной, наркотической и т.д., которые:
а) встают на место наших истинных и иных потребностей (любовь, безопасность и т.д.), которые человек не может удовлетворить по той или иной причине,
б) встают на место людей/объектов, которые в этом самом месте по той или иной причине отсутствуют или на этом месте находится в данный момент другой человек/объект (занимая таким образом не свой место. Однако если быть точным, то симбионты-заместители встают на место людей и объектов, взаимодействие с которыми воспринимается как недостаточное, либо оно, взаимодействие, отсутствует вовсе.

В частности, на феномене замещения основан метод родовых/структурных расстановок. О замещениях подробнее будет рассказано в отдельном большом фрагменте, а пока отмечу, что деление на позиции (а) и (б) весьма условно. Когда, например, человеку не хватило материнской любви, он находит замещение этому недостающему чувству. Например, мужчина может стремиться найти женщину, от которой он смог бы получать некое подобие материнской любви. Разумеется, он делает это неосознанно. То есть в поле расстановки женщина будет занимать место матери. Между тем, женщина может и должна давать ему любовь женщины к мужчине, но никак не матери к ребёнку. К сожалению, многие российские женщины с удовольствием играют роль матери для своих супругов и даже гордятся этим. Супругов-мужчин такое положение как-будто вполне устраивает – это позволяет им не брать на себя ответственность, поскольку «что с ребёнка взять?».

Но вот в чём проблема: при этом полноценной замены материнской любви не происходит. В результате у человека возникает внутренний конфликт, а энергия рода перекрывается, не имея возможности течь по своему предназначенному пути. То же самое происходит в случае, когда мужчина становится для женщины «папиком». Или когда животное замещает человеку его ребёнка, отсутствующего на своем месте.

Животное также зачастую помогает замещать потребность «быть хорошим/добрым/любимым/нужным», потребность любить кого-то (человека, а не животное), заботиться о ком-то. Между тем, после проведения процесса обратного замещения возникает истинное взаимодействие, при котором животное становится лишь партнером в достижении целей развития обоих индивидуумов. Большинство современных домашних животных  (а, точнее, их существ)  благодаря длительному сосуществованию рядом с людьми также стремятся к развитию, иногда вполне осознанно. Поэтому воспринимать домашнее животное, как партнера по развитию – лучшее, что может сделать человек для своего любимого питомца.


В. Симбионты-партнеры – опять же люди, с которыми мы взаимодействуем, домашние животные, сущности типа домовых и т.д. Они выполняют функцию поддержки, помогают нам существовать более комфортно в данной иллюзии/проявленности, выполнять наши собственные функции. Мы, в свою очередь, нечто подобное делаем для них.

Например, кошки и коты "снимают" с хозяев катастрофические ряды (берут на себя их переработку), а человек обеспечивает им более-менее комфортные условия существования: кормит их, ухаживает за ними, лечит их, общается. В нашей группе домашние животные помогают нам проводить энергии во время наших опытов, а мы помогаем им справляться с их проблемами на полевом уровне, переходить с одного уровня развития на другой.

Иногда симбионты-партнеры также могут участвовать в замещениях, о чем подробно я рассказывала выше. Например, кошки и собаки могут заменять человеку детей (и очень часто на самом деле заменяют), о которых он хотел бы заботиться, но не имеет такой возможности по тем или иным причинам. Или создают иллюзии любви, признания, которых не хватает в реальной жизни.


Стаф - мой подопечный, кот моих хороших знакомых, за которым я ухаживаю, когда они в отъезде. Мы с ним всё делаем вместе - рисуем, сидим за компьютером, играем, пропускаем энергии и т.д... Другими словами, для меня Стаф - отличный партнер :)
Но для своих хозяев (ужасное слово в данном контексте, на самом деле) он является одновременно заместителем.


Вывод: любое существо (индивидуализированное сознание) по отношению к другому существу может выступать одновременно как минимум в трёх ипостасях:
- истинный симбионт – часть своего цельного «Я» по отношению к другим частям своего «Я»;
- симбионт-заместитель и/или симбионт-партнер – по отношению к другим существам, с которыми взаимодействует на постоянной основе.

Теперь лишь осталась понять, для чего, для какой работы эти знания пришли именно сейчас : )

Буду признательна вам, друзья мои, за поддержку моей работы над Книгой Фракталов


Collapse )

Фрактал I : Сегмент 3 : Фрагменты 3.2 и 3.3

Примечание: Комментарии к этому материалу скрыты (их увижу только я), его перепост возможен.

Фрактал I Человеческая природа

Сегмент 3 ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ С СОБОЙ

Фрагмент 3.2 Методы саморазвития: начальный этап
(Внимание! Материал в дальнейшем возможно будет дополняться)

Начну  с того, что, осваивая новые методы саморазвития, я старалась придерживаться следующих принципов:

1. Не надо ни с чем и ни с кем бороться. И уж тем более не следует бороться с самим собой. Лучше идти по пути наименьшего сопротивления: отойти, переключиться временно на другую задачу, сделать запрос, принять, отпустить и т.д.
Если таки тянет побороться с кем-нибудь, а жизнь без борьбы кажется пресной, сделайте запрос, что является причиной пристрастия к такому сверхактивному и к тому же затратному образу жизни и мыслей. Я три четверти своей жизни свято верила в "необходимость напряжения", пока сама себе не доказала обратное, отработав с причинами данного вредоносного наложения (о видах наложений выложу материал позже, он почти готов).

2. Если возможно, освоение какого-либо развивающего метода/способа/практики должно проходить либо в игровой форме (как упражнение 4 Фрагмента 3.3.), либо доставлять хоть какое-то удовольствие (как упражнения 1 и 6 Фрагмента 3.3). Не стоит себя бичевать по поводу и без повода, тем самым вызывая сопротивление собственной природы. Это особенно важно на начальных этапах. А только потом, когда целенаправленное и осознаваемое саморазвитие станет неотъемлемой частью вашей жизни, без самодисциплины уже точно не обойтись ;).

3. Запаситесь терпением, не требуйте от себя быстрых результатов, не сравнивайте себя ни с кем. На пути саморазвития стоит соревноваться только с самим собой. Ожидания его бы то ни было отнимают у нас массу энергии, поэтому никогда ничего не ждите - просто идите вперёд, отдавая результаты Божественному.  Когда я начинала практиковать интегральную йогу пару десятков лет назад, то особо не рассчитывала ни на какие серьёзные результаты продвижения по пути Эволюции сознания в этой жизни, в лучшем случае - в следующей. Реальность моей жизни (её нематериальная часть) оказалась намного фантастичнее, чем я могла тогда себе представить.

4. Будьте креативны - творите и пробуйте! Замечу только, что некоторые проблемы следует решать не прямо в лоб (опять же иногда может возникнуть сопротивление), а обходными путями, пусть даже на это потребуется больше времени.

5. Не стоит ждать очередного понедельника, чтобы заняться собой, своим развитием. Например, прислушиваться ко Вселенной, размышлять над коаном вы можете в любое время. Остальное - отмазки и самообман. Если вы ищете оправданий своему притормаживанию, значит, целенаправленное саморазвитие для вас сейчас не актуально. Хотя бы просто получайте удовольствие от вашей текущей жизни :)



Фрагмент 3.3 Методы саморазвития: остановка внутреннего диалога

Частенько за время моей практики ко мне обращались с вопросом "как остановить внутренний диалог?". И хотя способов в литературе описано великое множество, иногда по какой-то причине ищущему всё же даётся это с трудом. Однажды я уже выкладывала здесь материал на эту тему (смотрите по тегу "нулевая точка"). Однако, как говорится, повторение - мать учения.
Так что вот новая версия обобщения моей практики по установлению молчания ума/входу в нулевую точку/остановке внутреннего диалога :) Замечу только, что все описанные ниже упражнения - в большей степени результат моих экспериментов двадцатилетней давности, а не готовые рецепты из книжек.

1. Когда я начала практиковать первые медитации в 1992 году, то не стала пытаться останавливать внутренний диалог. Вместо этого во время медитации просто сосредотачивалась на расслабляющих визуализациях. Чаще всего я плавала как дельфин в океане, получая от этого огромное удовольствие.
Делала визуализацию каждый день перед сном, лёжа себе на боку, а затем ещё и по утрам - перед тем, как встать с постели. Это я к тому, что для освоения медитации (остановки внутреннего диалога) не нужны спецусловия: поза лотоса, прямой позвоночник и прочий бесполезный антураж. Нужны лишь желание, системность тренировок и время :)
2. Кроме того медитировать я начала, читая книгу "Шри Ауробиндо, или Путешествие сознания", которая сама по себе способна погружать в медитативное состояние.
3. Ещё некоторое время я занималась медитацией на коанах Дзен-буддизма по книге "Плоть и кость Дзен".
4. Ниже я приведу несколько полезных, на мой взгляд, упражнений, найденных мною, скорее, интуитивно и направленных на то, чтобы научиться отслеживать оценочную деятельность ума.

  • Как-то неделю я занималась тем, что отбрасывала все мысли с негативной эмоциональной окраской. Через неделю мышление становится гораздо более прозрачным, более структурированным.

  • Затем ещё какое-то время я занималась тем, что отбрасывала оценку людей, встречавшихся по пути (по дороге в институт, в транспорте и т.д.) - того, как они выглядят.

  • Обычно человек не замечает, как даёт оценку всему вокруг - на это также уходит масса энергии. Учитесь "смотреть" не на предмет/объект/человека, а сквозь него и за него. Если практиковать достаточно усердно, то постепенно ваше восприятие, как и зрение перестроится. Благодаря такой вот трансформации можно, например, говорить с человеком о повседневном, одновременно при необходимости вступать в контакт с его существом для обмена информацией.

  • Ещё один способ: смотреть на себя, свой ум со стороны. Я при этом как бы "вставала" позади себя, развивая таким образом внутреннего наблюдателя. Наличие развитого внутреннего наблюдателя в дальнейшем весьма помогло мне и в достижении других, гораздо более труднодостижимых целей саморазвития.

  • Можно пробовать смотреть из разных частей себя. Какое-то время я упражнялась в том, чтобы "смотреть" из своего живота или сердца, как если бы там находились глаза. Эффекты были весьма любопытны :)

  • Чтобы успокоить бурный мыслительный процесс, следует научиться быстро "забывать" неприятные моменты нашей повседневной жизни, которые так любит пережёвывать, иногда годами и десятилетиями, наш недисциплинированный ум. Я с месяц, наверное (может больше), каждое утро вставала и представляла, что только появилась на Земле. А для закрепления эффекта воображала у себя за спиной белую кирпичную стену. От неё и делала (мысленно) шаг каждое утро, оставляя все воспоминания о предыдущем дне за этой самой стеной, не позволяя себе к ним возвращаться без особой надобности. Многие боятся выполнять подобную практику, полагая, что это ослабит их способность к запоминанию. Однако это не так. Самое необходимое, в том числе и воспоминания, я черпаю, что называется, из воздуха - считываю с инфополя. Это уже вошло в привычку, стало частью моей природы, так что обычные способы запоминания для меня более не актуальны.

5. Ещё одно хорошее упражнение  - прислушиваться к Вселенной, как бы вслушиваться в её тихий голос. При этом даже лучше, если в момент медитации будет нагрузка в виде повседневного звукового фона.

6. Можно также медитировать по древнему китайскому принципу "В самом себе не имей где пребывать" - одно из моих любимых некогда упражнений.  Сейчас для восстановления сил мне достаточно в лежачем положении минут на 20-30 мысленно "вынести" свой центр внимания (сознания) за пределы тела, не позволяя ему возвращаться.
Не могу удержаться, чтобы не продолжить цитировать источник :)( :
"Следуй формам вещей вокруг тебя. Будь текуч, как вода, покоен, как зеркало, отзывчив, как эхо, и невозмутим, как тишина. Соединяйся с несогласным, обретай потерянное. Не стремись опередить других, но неотступно следуй за ними." (Афоризмы старого Китая. Изд. 2-е, испр. – М.: Наука. Главная редакция восточной литературы, 1991)

Вообще не следует стремиться к идеальным условиям для остановки внутреннего диалога. По итогу вы должны уметь мгновенно переключаться в режим тишины ума при любых обстоятельствах, даже во время беседы с кем-то или находясь в шумном торговой центре либо рядом с оживлённой трассой мегаполиса.
Тогда, в студенческие годы, спустя какое-то время я обнаружила, что могу уснуть, как младенец, на любой вечеринке под любые децибелы.

Фрактал I : Сегмент 1 : Фрагмент 1.1

Примечание:
Несмотря на то, что комментарии к этому материалу скрыты (их увижу только я), его перепост очень даже возможен :)


Фрактал I Человеческая природа

Сегмент 1 ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ С ЛЮДЬМИ


Фрагмент 1.1 Индивидуальный подход

С одной стороны, каждый человек, каждое сознание уникальны и потому в работе с людьми приходится, в конечном итоге, учитывать множество индивидуальных особенностей ведущего и ведомого. Тем не менее, в результате длительного индивидуального опыта рано или поздно формируются некие схемы работы  людьми, так сказать, рабочие заготовки. Однако ошибочным было бы успокаиваться на достигнутом, применяя одни и те же проверенные практикой методы и схемы. Если мы неуклонно движемся в своем развитии, то, соответственно, и методы неизбежно будут трансформироваться вместе с нами.

Но сегодня речь пойдёт, скорее, о моем индивидуальном подходе, подкрепленном десятилетиями продвижения по пути Трансформации. Может быть, кому-то что-то из нижеизложенного пригодится на его пути саморазвития, поможет сориентироваться в собственных направлениях роста.

Начало моего пути осознанного саморазвития связано с освоением методов интегральной йоги. Потом были родовые расстановки и ПЭАТ, также множество сопутствующих  методик, подсмотренных в самых разных источниках. И вот, восемь лет назад во время одного из опытов достаточно неожиданно для меня проявился новый, нигде и никем не описанный метод: метод снятия представлений, основанный на очищении клеточной памяти от различных наслоений – следов прошлых жизней. Приходившие в дальнейшем методы часто трансформировались в такие сложные комплексы, что достаточно проблематично хоть как-то описать их, уложить в какую-либо универсальную линейную схему. Поэтому речь в данном сегменте Книги пойдёт именно о принципах, а не о методах работы  с людьми.

Итак, постепенное погружение в эволюционный поток моего собственного сознания привело к пониманию основных принципов саморазвития, а также методов работы с собой/с людьми, которые более всего соответствовали бы моей природе, функции и целям.

Одновременно моё собственное сознание всё больше отождествляло себя с «частью» Сознания Божественнного, стремясь стать его совершенным Отражением (кстати, в основе  существования фракталов также лежат законы Отражения). К тому же в последние годы я все чаще, все осознаннее напрямую работаю с Зеркалами - в этом проявляется специфика одной из моих функций. Некоторое время назад Зеркала превратились в свою альтернативу - в Линзы, точнее, Системы Линз. Так я вижу системы формирования проявленностей/видимостей (ранее – иллюзий). Различие в категориях, может быть, объясню попозже когда подойду к раскрытию соответствующего Фрактала. К слову, не только окружающая видимая среда, но и наше тело формируется при помощи данных Систем. Так что от их отлаженной работы много что зависит в нашем «физическом» самочувствии, особенно у тех, кто работает с ними напрямую, как в моем случае. Я долго могу говорить о Зеркалах и эффектах их синхронной и асинхронной работы, но об этом в другой раз.

А пока начнем с себя, любимых, поскольку ведущий и ведомый в некотором смысле одно и то же лицо :)

Книга Фракталов. Прологи.

Примечание: несмотря на то, что комментарии к этому материалу скрыты (их увижу только я), его перепост очень даже возможен :).


Пролог 1

Я раскрываю Книгу Фракталов. С одной стороны, данная книга является подведением итогов моего более чем двадцатилетнего пути саморазвития здесь, на Земле. А, с другой стороны, возможно просто пришло время поделиться тем знанием, которое по той или иной незримой причине было сокрыто: отчасти по причине невостребованности, а отчасти потому, что наша исследовательская работа долгие годы шла под грифом «совершенно секретно» (и это не шутка, и не наша прихоть).
И не ищите в моем понимании Фракталов точного математического соответствия земному понятию. Как подметил один мой хороший друг во время очередного спора на предмет правомерности применения такого научного понятия, как фрактал, в концепции построения Мироздания: «Хорошо, пусть у тебя будут i-фракталы». На этом компромиссе и сошлись в конце концов :).

Пролог 2

Не спрашивайте, отчего эта книга начинается с раскрытия темы работы с людьми. Не я выбираю темы – они выбирают меня, а я просто следую за указателями. Более того - эта Книга выбрала меня :). Так и пришло как-то рано поутру, едва я открыла глаза: Книга Фракталов. По этой же причине не могу вам сказать, отчего в ней три пролога – потому что просто не знаю )).
Отмечу также, что если Бог даст, и запуск данного проекта окажется востребованным, я буду возвращаться к одним и тем же темам, событиям, фактам снова и снова, поскольку раскрытие обычно идёт по множественным спиралям – сквозь фрактальные уровни и подуровни. Таким образом, соответствующие главы Книги со временем будут дополняться с позиций новых уровней восприятия.

Пролог 3

Те знания, которые я постараюсь отразить здесь, не являются чем-то законченным, чем-то таким, что может быть принято за истину в последней инстанции и потому не подлежит дальнейшей проверке и корректировке. Это мой эксклюзивный опыт и опыт моих сотоварищей в том виде, в каком он воспринимается нами в текущем моменте, на текущем частотном уровне нашей совместной работы. А потому комментарии в данной книге будут скрыты, чтобы не давать повода к излишним в данном случае дискуссиям. Однако по мере возможности и необходимости я отвечу всем, кто пожелает всё-таки выразить свое мнение на страницах моего блога под соответствующими постами.